Nicolas Toutain

Les séances individuelles me permettent de construire un environnement plus personnalisé afin de répondre de manière plus précise à vos attentes et à vos besoins.

 

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Une véritable stratégie est mise en place à partir de votre condition du moment afin d'atteindre vos objectifs de manière la plus efficace possible.

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N'hésitez pas à prendre contact avec moi pour parler un peu plus de votre situation et pouvoir vous conseiller au mieux.

 

Le conseil est primordial pour entamer un processus de changement physique et mental. Il faut établir dès le début un échange clair entre le coach et le particulier pour que l'entraînement soit efficace.

 

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première séance en individuel :